
Juba 20 minutit looduses viibimist alandab stressihormoonide taset
Kui võtta päevast vähemalt kakskümmend minutit, et veeta see aeg looduses, alandab see oluliselt inimese stressihormooni taset. Saarlastena oleme seda teadmist arvestades nagu või sees, sest ükskõik, kuhu poole suuna…


