Perekooli loengud aitavad lapseootusega kohaneda ning sünnituseks valmistuda. Seal saab harjutada eneseabivõtteid nii raseduse kui sünnituse ajal, tutvuda lapse hooldusega, arutleda võimalike probleemide üle imetamisel, küsida nõu seadusandlust puudutavatel teemadel jpm. Perekooli loengutes näitame kehalist liikumist, hingamisharjutusi, lõdvestumise meetodeid ja sünnitusasendeid.
Perekooli loengud toimuvad tavaliselt üle ühe kuu neljapäeviti kell 17.30. Loengute toimumise täpsed ajad küsi oma ämmaemandalt või perekooli e-maili kaudu (perekool@saarehaigla.ee). Loengud toimuvad Kuressaare Haigla C-korpuse I korrusel ruumis C1408. Loenguks on vajalik etteregistreerimine aadressil perekool@saarehaigla.ee. Palun registreeruda hiljemalt loengu päeval kell 14.00. Peale seda vaatame üle kõik registreerimised ning vastame ka nädala jooksul kogunenud küsimustele. NB: Palun oodake alati ära ka kinnituskiri loengu toimumise kohta ja registreerimise õnnestumise kohta. Kinnitus saabub hiljemalt loengupäeval kell 15.00. Kui selleks ajaks ei ole vastust tulnud, saate täiendavat informatsiooni küsida sünnitusosakonnast telefonil 4520089. Osalustasu 8€/pere (tasumine sularahas või pangaülekandega).
Loengud:
Kuu I neljapäev: “Paarisuhte muutused raseduse ajal ning tugiisiku roll sünnitusel” - Marje Altrov
Millised muutused toimuvad peresuhetes ja naise emotsionaalses seisundis raseduse ajal. Mis toimub sünnitusel ning kuidas saab tugiisik sünnitajale toeks olla, sünnitusaegne hingamine ning lõdvestumine, praktiseerime sünnitusvalu leevendavat massaaži ja silitusvõtteid, lapse esimesed hetked peale sündi.
Kuu II neljapäev: “Sünnitus + maja tutvustus” - Helen Viherpuu
Normaalse sünnituse kulg, tutvumine eneseabivõtetega, tugiisiku osa aktiivsünnituse juures, hingamis- ja lõdvestusmeetodid. Tutvumine Kuressaare Haigla sünnitusüksusega.
Kuu III neljapäev: “Vastsündinu hooldus” - Jaana Kula
Vastsündinu hooldus, vannitamine, turvalisus, imetamine, võimalikud probleemid rindadega, uuringud ja vaktsineerimine haiglas.
Kuu IV neljapäev: "Sünnitusjärgne periood ja erakorralised situatsioonid sünnitusel" - Gaidi Preedin
Varane ja hiline sünnitusjärgne periood, füüsilised ja emotsionaalsed muutused naise kehas. Toimingud haiglas ja kodus sünnitusjärgselt. Teise teemana kirjeldame võimalikke erakorralisi situatsioone sünnitusel.
Kuu V neljapäev (loeng toimub 3 kuu tagant): “Seadusandlus raseduse ajal ja sünnitusjärgselt” - Evi Ustel-Hallimäe
Rasedate ning noorte emade õigused ja hüvitised ning nende taotlemine ning rahaline arvestamine.